Mar. 11th, 2008
И еще один дружественный форум
Mar. 11th, 2008 05:30 pm"Нам пока месяц - стоим и подпрыгиваем, ходим с поддержкой за туловище и уже держим свой вес по 20-30 секунд. А также плаваем и занимаемся динамической гимнастикой, ползаем с подстановкой ладони по несколько метров, самостоятельно около метра, переворачиваемся с живота на спину с полумесяца, поднимаем плечевой пояс сек на 5 со второго дня, минут на 5 с недели..."